Психологічна підготовка до змін
Психологічна підготовка до змін – це процес зниження тривоги та формування внутрішньої стійкості.
Вона охоплює прийняття невідворотності нового, розробку покрокових дій та розвиток гнучкості мислення.
Цей стан мінімізує опір та внутрішній стрес, дозволяючи бачити у трансформаціях нові можливості, а не загрозу.
Головна мета цього процесу – перевести людину зі стану пасивного переживання страху або стресу у стан активної готовності до дій.
Вона трансформує руйнівну тривогу перед невідомим у конструктивне хвилювання та мобілізацію внутрішніх сил.
Туз, О. С. (2018). Модель психологічної готовності керівників оперативно-розшукових підрозділів до управління організаційними змінами. Проблеми сучасної психології, 41, c. 371–382.
Шевченко, Н. Ф., & Кратюк, І. В. (2026). Зв’язок особистісної готовності до змін і саморегуляції у працівників громадських організацій. Журнал сучасної психології, 1, с. 112–120.