Відновлення

У контексті ментального здоров'я відновлення — це динамічний і багатовимірний процес стабілізації психічного стану людини та її повернення до оптимального рівня психологічного, емоційного і соціального функціонування після пережитих криз, травм або психічних розладів. Цей процес передбачає не лише зменшення чи усунення симптомів, але й розбудову психологічної стійкості (резильєнтності), повернення відчуття контролю над власним життям, адаптацію до нових умов та здатність продовжувати особистісний розвиток і підтримувати повноцінні соціальні зв'язки.

Джерела:

Координаційний центр з психічного здоров'я. (2023). Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?». Кабінет Міністрів України. Відновлено з: https://howareu.com/

Центр громадського здоров’я МОЗ України. (2022). Психічне та ментальне здоров’я: Як зберегти стійкість. Міністерство охорони здоров'я України. Відновлено з: https://phc.org.ua/news/psikhichne-ta-mentalne-zdorovya-yak-zberegti-stiykist