Навчання емоційної експресії

Навчання емоційної експресії — це процес передавання та освоєння знань, умінь, навичок, що стосуються управління експресією, проявами і регуляцією емоційних станів. Емоційна експресія – це прояв емоційного інтелекту, що включає здатність відстежувати свої та чужі емоції, розрізняти їх між собою та використовувати цю інформацію для управління своїми думками та діями. Це один із базових аспектів людської природи, що забезпечує вербальну і невербальну комунікації. Найважливішими функціями емоційної експресії є невербальне спілкування, вираження емоцій, виклик емоційних реакцій інших, встановлення соціальних зв’язків. Усвідомлення емоції допомагає встановити той чи інший ступінь контролю над емоційним процесом, коли людина свідомо вирішує стримати мімічний прояв емоцій.
Метод театральної терапії є ефективним для роботи з дітьми, оскільки увага приділяється вербальному означенню емоцій. Дія театрального мистецтва обумовлена особливостями людської психіки, здатної виражати усі форми емоційного стану (втілені в рухах, жестах, міміці, інтонаціях, мові самої людини або звуках, фарбах, лініях, композиціях).
Театралізована діяльність як засіб корекції і розвитку емоційної експресії дітей пробуджує здатність до співчуття, співпереживання, активізує мислення, уяву, сприяє психологічній адаптації дитини до соціуму, допомагає впоратися з тривогою, пов’язаною з труднощами у спілкуванні, невпевненістю у собі.

Структура авторського заняття на розвиток емоційного інтелекту та емоційної експресії для дітей дошкільного віку:

а) Привітання. Однакове для кожного заняття, що має набути статусу ритуалу та налаштовувати дітей на активну і творчу діяльність.
б) Вправи на зняття емоційної та м’язової напруги.
в) Вправи на розвиток емпатії, вміння впізнати емоції за малюнком, фотографією, словесним описом.
г) Вправи на розвиток емоційної експресії.
д) Ігрові елементи.
е) Ритуал закінчення заняття (як і привітання, має бути кожного разу однаковим).


Джерела:

Матійків, І. М. (2012). Тренінг емоційної компетентності (Н. Б. Патола, Ed.; 1–) [Навчально-методичний посібник]. Педагогічна думка. Відновлено з: https://lib.iitta.gov.ua/id/eprint/6191/1/12-41.pdf

Сосновська, М. С., & Пєтухова, І. О. (2021). Технології розвитку емоційної експресії як складника емоційного інтелекту. Габітус, 22, 101–105. https://doi.org/10.32843/2663-5208.2021.22.17

Толмачевська, В. (2021). Емоційний інтелект як складова емоційної експресії в контексті професійної діяльності медичного персоналу в умовах COVID-19. Вісник Львівського університету, 11, 203–213. https://doi.org/10.30970/PS.2021.11.25