Терапія емоційної пам’яті

Терапія емоційної пам'яті – це психотерапевтичний підхід, спрямований на виявлення, опрацювання та трансформацію емоційних спогадів, які впливають на психологічний стан людини. Метод базується на роботі з емоційними переживаннями, пов'язаними з минулим досвідом, та сприяє зменшенню наслідків психологічних травм, тривожності й інших емоційних труднощів.

Джерела:

Ланской, А. Ю., & Вакал, Ю. С. (2025). Метод emdr у терапії посттравматичних стресових розладів: теоретичний огляд та перспективи застосування в Україні. Наукові записки. Біологічні науки (Ніжинський державний університет імені Миколи Гоголя), (2), 79–91.

Розов, В. І. (2024). Методи та техніки психологічної роботи з опрацювання травматичного досвіду. Науковий вісник Ужгородського національного університету. Серія: Психологія, (2), 46-52. https://doi.org/10.32782/psy-visnyk/2024.2.9