Розлад адаптації
Розлад адаптації – психічний розлад при якому людина нездатна пристосуватися до нової невідомої, неприємної ситуації, яка є травмуючою тобто стресовою для неї. Типовими ситуаціями, що призводять до розвитку порушень адаптації є зміна звичного середовища, тривожність, депресія, розлука з близькими людьми, поведінкові симптоми й з'являються після значних змін у житті або досвіду психологічного напруження.
Важливим критерієм є суб’єктивне переживання індивідом своєї нездатності самостійно справитись із проблемою: змінити ситуацію, прийняти її або підлаштуватись до неї. Виникає відчуття розпачу, безвиході, соціальної ізольованості та втрати перспективи.
Прояви розладу адаптації особистості можуть включати наступні симптоми:
Фізичні симптоми: біль у м'язах, болі в голові, погане самопочуття, втрата апетиту, порушення сну тощо.
Психологічні симптоми: тривога, підвищена чутливість, роздратованість, низька самооцінка, втрата інтересу до звичних справ тощо.
Соціальні симптоми: зниження продуктивності, нездатність зосередитися, зниження енергії та інтересу до звичних занять, зменшення соціальної активності та зв'язків, зміни в поведінці та інтеракції з оточуючими тощо.
Поведінкові зміни: розлад адаптації може вплинути на поведінку людини, спричинити її зневіру або агресію, пов'язану зі стресом.
Погіршення роботи та продуктивності: розлад адаптації може вплинути на ефективність та продуктивність людини у роботі, а також на її здатність до прийняття рішень та розв'язання проблем.
Схильність до поганих звичок: люди, які переживають стрес, можуть впадати у шкідливі звички, такі як куріння, підвищене споживання алкоголю та інших наркотичних речовин.
Своєчасне виявлення розладу адаптації та звернення до кваліфікованого фахівця дозволяють уникнути важких наслідків і значно покращити якість життя пацієнта.
Паскар, Г. І. (2023). Розлади адаптації особистості при переживанні стресової ситуації. Відновлено з https://shorturl.at/aVw9Y
Русіна, С., & Нікоряк, Р. (17.04.2024). Причини адаптаційних розладів. Відновлено з https://shorturl.at/tUzWq
Герасименко, Л. О. (2022). Розлади адаптації та реакції на стрес.Відновлено з https://shorturl.at/d212U