Психологічна тривожність

Психологічна тривожність — це стан внутрішнього напруження, занепокоєння або страху, який може бути реакцією на стресові фактори чи внутрішні конфлікти. Вона може бути короткочасною або хронічною і часто супроводжується фізичними та емоційними симптомами.

Джерела:

Mozok.ua (2023). Причини та методи подолання тривожності. Відновлено з https://shorturl.at/56rVE

Triada.in.ua (2022). Вплив тривожності на психічне здоров’я. Відновлено з https://shorturl.at/VW4Z7

СН (2024). Як боротися з тривожними розладами. Відновлено з https://shorturl.at/9QmMT