Відчуття тривоги

Відчуття тривоги є одним з найпоширеніших психологічних порушень серед молоді та може спровокувати виникнення низки соматичних станів, в тому числі кардіологічних. Тривога тісно пов’язана з гіпервентиляцією та змінами концентрації СО2 в організмі. А також враховуючи події останніх років, що відбуваються в Україні, а саме повномасштабне вторгнення російської федерації та введення військового стану, фіксується збільшення кількості діагностування тривожних розладів та зростання рівня тривожності, що є непередбачуваною ситуацією.У контексті сучасного суспільства, зростаюча роль соціальних мереж стає ключовим фактором, що впливає на тривожність людей. Зростання частоти використання соціальних медіа підвищують і психологічний тиск та тривожність користувачів, що підтверджують сучасні дослідження.
Вплив тривожності на людину:
значно ускладнює діяльність людини.
звужує зону уваги і гнучкість стратегій дій.
знижує інтелектуальну працездатність.
дезорганізує діяльність аж до відмови від неї, викликаючи надмірне напруження.
в довгостроковій перспективі -сприяє формуванню низької самооцінки.

Джерела:

Тиравська Y, Savchenko O, Lyzogub V, Talabko Y. (2 жовтня 2023). The Anxiety as a risk factor of endothelial dysfunction in young females during Russian-Ukrainian War. Psychosomatic medicine and general practice. Відновлено з: https://shorturl.at/ok10P

Пуленко, О.В. Таран, О.П. (2024). Актуальні питання сутності тривожного розладу особистості в складних життєвих обставинах симптоматика та підходи до реабілітації. Видавництво: Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинсько

Олійник, Г. С. (2024). Соціальні мережі як фактор зростання рівня тривоги та способи її запобігання. с. 224 – 226. Видавництво: університет імені Альфреда Нобеля, м. Дніпро. Відновлено з: https://shorturl.at/YICJN