Схема-терапія
Схема-терапія — це інтегративний підхід до психотерапії, який поєднує елементи когнітивно-поведінкової терапії, гештальт-терапії, психоаналітичних концепцій і теорії прив’язаності. Її головна мета — допомогти людині виявити та подолати глибоко вкорінені життєві патерни або «схеми», які формуються в дитинстві та можуть заважати адаптивній поведінці й здоровим взаєминам у дорослому віці. Ця терапія базується на розумінні, що повторювані негативні емоції, думки або дії часто пов’язані з незадоволеними базовими потребами, і працює над їх усвідомленням та трансформацією, щоб клієнт міг побудувати гармонійне життя.
Янг, Дж. Е., Клоско, Дж. С., & Вайшаар, М. Е. (2003). Схема-терапія: Посібник для практиків. Guilford Press.
Джейкоб, Г. А., & Арнц, А. (2013). Схема-терапія для лікування розладів особистості — огляд. Міжнародний журнал когнітивної терапії, 6(2), 171–185. https://doi.org/10.1521/ijct.2013.6.2.171
Рафаелі, Е., Бернштейн, Д. П., & Янг, Дж. Е. (2011). Схема-терапія: Відмінні особливості. Routledge.