Психологічна адаптація до стресу

Психологічна адаптація до стресу. Адаптація – це одночасно рівновага між середовищем і організмом і процес пристосування до умов середовища, що змінюються. Адаптивність особистості визначається ступенем розвитку в неї здатності до психічної регуляції.
Психологічна адаптація визначається як процес пристосування особистості до умов оточуючого середовища, інтеграція індивіда до соціальної групи, формування належної системи відносин з іншими особистостями, дії індивіда, спрямовані на засвоєння стабільних умов суспільства, усвідомлення цінностей та норм даного соціального середовища.
За результативністю психологічна адаптація може бути успішною або неуспішною в залежності від рівня оволодіння спеціальністю, отримання певного статусу в колективі, ступеню задоволення власною позицією в групі та виконуваною роботою.
Спосіб адаптації окремих людей до стресу може бути досить різним і залежить від сукупного ефекту наступних складових:
1.історії та культури
2.потреб та бажань людини
3.Я-концепції
4.внутрішніх ресурсів
5.зовнішніх опор
6.особистих стосунків
7.доступу до служб підтримки, фінансів, навичок
8.особистісних рис та зрілості
9.загального стану здоров’я

Джерела:

Павлик, Н. В. (2005). Психологічна адаптація особистості в екстремальних умовах військової діяльності. Вісник Національного технічного університету України (КПІ)/Філософія.142-148. Відновлено з https://shorturl.at/6Ykla

Павлюк, М., & Овдій, І. (2022). Психологічна адаптація військовослужбовців збройних сил України. Вісник Національного університету оборони України, 134-141. Відновлено з https://shorturl.at/qziVV